Ga terug
klein

Hoe maak je krieltjes carbonara?

Dit recept voor krieltjes carbonara is eenvoudig en snel, maar toch verrassend smaakvol. Krieltjes vormen de basis, en die bak je lekker knapperig in de pan. Daarna voeg je rode ui toe voor een zachte, zoete smaak en spinazie voor een fris, groen accent. De carbonarasaus zelf maak je op de traditionele manier, met eieren en geraspte kaas – geen room dus! Dat maakt de saus heerlijk romig en licht tegelijk. Met een beetje geduld en aandacht bak je alles op precies de juiste manier, zodat de smaken mooi in balans zijn. Het geheim zit 'm in het langzaam bakken van de krieltjes en het op het juiste moment toevoegen van de saus. Zo blijft die lekker smeuïg zonder te schiften.
4.67 van 3 stemmen
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 20 minuten
Totale tijd 30 minuten
Gang Hoofdgerecht
Keuken Italiaans
Porties 4 Personen
calorieën 192 kcal

Benodigdheden

  • Grote koekenpan
  • Mengkom
  • Garde of vork
  • Houten lepel
  • Snijplank en scherp mes

Ingrediënten
  

  • 800 gram krieltjes gehalveerd
  • 2 rode uien in dunne plakjes gesneden
  • 200 gram verse spinazie
  • 100 gram geraspte Parmezaanse kaas of een andere harde kaas naar keuze
  • 3 eieren
  • 2 teentjes knoflook fijngehakt
  • 2 eetlepels olijfolie
  • Zout en versgemalen zwarte peper naar smaak

Bereiding
 

  • Begin met het bakken van de krieltjes. Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de krieltjes toe en bak ze in ongeveer 15 minuten goudbruin en knapperig. Roer regelmatig, zodat ze gelijkmatig garen. Voeg een snufje zout en peper toe om de smaken naar voren te brengen.
  • Wanneer de krieltjes mooi goudbruin zijn, voeg je de fijngehakte knoflook en de plakjes rode ui toe. Bak dit nog 5 minuten mee, zodat de ui zacht wordt en de knoflook zijn geurige smaak afgeeft. Daarna mag de spinazie erbij. Laat deze al roerend slinken; dit duurt meestal niet langer dan een paar minuten.
  • Nu is het tijd om de saus te maken. Klop in een kom de eieren los en meng hier de geraspte kaas doorheen. Haal de pan met krieltjes van het vuur en giet het eimengsel eroverheen. Het is belangrijk dat de pan niet meer op het vuur staat, zodat de eieren niet stollen maar een romige saus vormen. Roer alles goed door tot de saus de krieltjes mooi bedekt. Breng het geheel op smaak met peper en eventueel nog wat extra zout.
Trefwoord Krieltjes carbonara